Meditations - Gruppen
mit Spaziergang

für MENSCH - HUND TEAM

Unsere Hunde geniessen die positiven Energie während der Meditation.
Durch regelmässiges meditieren, finden wir zu uns und werden ruhiger und klarer in der Kommunikation, was sich in einem harmonischen Zusammenleben äussert.

max. 6 Teams

Daten und Uhrzeit:  finden Sie unter "Termine"


für MENSCHEN OHNE HUND

Regelmässiges meditieren hilft uns ruhiger zu werden. Unsere Gedanken werden klarer, womit es für uns einfacher wird unser Leben so zu gestalten, damit wir glücklich sind.



max. 10 Personen

Daten und Uhrzeit: finden Sie unter "Termine"


ORT
in der Natur, Umgebung von Gais AR (nach Absprache ist auch ein anderer Ort möglich)
der genaue Treffpunkt wird jeweils kurzfristig bekanntgegeben
Die Durchführung findet nur bei trockenem Wetter statt.

DAUER
ca. 1 1/2 - 2 Stunden

ABLAUF
Wir spazieren gemeinsam, zu unserem Platz in der Natur. Unterwegs nehmen wir die Natur bewusst war und verweilen zwischendurch für kurze Achtsamkeitsübungen. An unserem Platz angekommen, stimmen wir uns auf die Energien um uns ein. Anschliessend folgt eine geführte Meditation. Nach einer kurzen Austauschrunde über das Erlebte oder um Fragen zu beantworten, spazieren wir, wiederum in Achtsamkeit, zu unserem Ausgangsort zurück. So haben wir die Möglichkeit, die Meditation wirken zu lassen, und die uns umgebende Natur geniessen zu können.

MITNEHMEN
dem Wetter entsprechende Kleidung, gutes Schuhwerk, wir sind hauptsächlich auf Feld- und Waldwegen unterwegs
Sitzkissen und/oder Decke (je nach Temperaturen)
etwas zu trinken
Mensch-Hund Team: Wasser für den Hund

MENSCH-HUND TEAM
Der Hund bleibt während dem Spaziergang und der Meditation an der Leine, weshalb eine Schlepp- oder Flexleine und ein Brustgeschirr empfehlenswert sind. 
Falls der Hund vorher bereits Bewegung benötigt um während der Meditation zur Ruhe zu kommen, bitte Zeit für eine Zusatzrunde einplanen.

Haben Sie einen Hund, der sich in Gruppen nicht wohl fühlt und sich "schwierig" verhält? Sie möchten aber dennoch sich mit einem Meditations-Ausflug eine Auszeit gönnen? Es gibt auch die Möglichkeit einer Einzelmeditation - fragen Sie mich an.

KOSTEN
CHF 30.00
bar vor Ort bezahlbar (bitte Geld abgezählt mitbringen - danke)

ANMELDUNG
Bitte um Anmeldung jeweils bis zum Vortag, 12 Uhr

BEDINGUNGEN
siehe AGB's

GUT ZU WISSEN
Zum Teil begleitet mich meine Hündin Zora an den Kursen.um Teil begleitet mich meine Hündin Zora an den Kursen.

©2019 naturgefühl, Karin Nisple, Weid 695, 9056 Gais AR | 079 465 60 68